Идва дъждовна есен - време, когато се движим по-малко и седим много, носим тежки обувки през целия ден, вземаме горещи бани по-често и по-дълго. Всичко това не се отразява най-добре на нашите кръвоносни съдове и особено на вените с разширени вени.
Използвайте известно забавяне в живота в своя полза: погрижете се за здравето на краката си.
Какво представляват разширените вени?
Изглежда, че всичко е пределно ясно: това са разширени и видими вени на краката.
Подобни промени обаче не са просто козметичен дефект, а проява на коварни разширени вени.
Какво се случва?
Повърхностните вени на долните крайници се разширяват, което води до създаване на условия за забавяне на кръвния поток и образуване на тромби (кръвни съсиреци) в лумена на съдовете.
Опасности
Поради липса на хранене и кръвоснабдяване се появяват трофични язви - дълготрайни незарастващи кожни дефекти по краката.
Получените кръвни съсиреци могат да се откъснат и да пътуват заедно с кръвта из тялото. Какво означава това? Развитието на тромбоемболия: луменът на съда внезапно се запушва и се създава пречка за кръвния поток. Засягат се различни органи: може да настъпи остър мозъчно-съдов инцидент (инсулт) или инфаркт (миокард, бъбрек, бял дроб). Усложнението е животозастрашаващо и често води до инвалидност.
Какво друго се знае за разширените вени?
Колкото по-възрастен става човек, толкова по-голям е рискът от развитие на разширени вени. Болестта няма нито пол, нито възраст. Заболяването може да се появи дори при деца, въпреки че е доста рядко. Жените боледуват по-често от мъжете.
Кратка екскурзия в анатомията
Нашата кръв се движи през системното и белодробното кръвообращение.
нормално
Сърцето бие ритмично и изтласква кръв през съдовете. Благодарение на силата на гравитацията отгоре надолу кръвта се движи лесно през артериите.
Стигайки до краката, кръвта се обръща и започва да се движи обратно през вените - от краката нагоре към сърцето. Без допълнителни анатомични структури този процес е труден, защото кръвта просто ще тече обратно. Именно за да осигури нормален кръвоток, природата е предвидила във вените клапи, които позволяват на кръвта да тече само в една посока – нагоре.
Сърцето, стените на вените и клапите имат помощници - мускулите на краката. Благодарение на енергичната работа на мускулите, кръвоносните съдове на краката се свиват и отпускат, изтласквайки кръвта нагоре от клапа към клапа.
При разширени вени
Стените на вените отслабват, разширяват се и се удължават. В този случай клапите спират да се затварят, между тях се образува празнина, което води до забавяне на кръвния поток. С течение на времето се образува порочен кръг: колкото по-бавно тече кръвта, толкова повече се разтягат вените и толкова по-зле работят клапите.
Нашите вени са атакувани
Смята се, че разширените вени са наследствено заболяване (в 98% от случаите). Определен ген ни е предаден от нашите предци, причинявайки слабост на венозната стена и непълноценност на венозните клапи. Но дори и в този случай болестта не винаги се развива.
Допълнителни неблагоприятни фактори:
- Наднормено тегло или затлъстяване.
- Човек се занимава с тежък физически труд, вдига тежести и стои на крака дълго време.
- Интензивен спорт, наранявания на краката.
- Заседнал начин на живот: човек е принуден да седи дълго време - например 6-8 часа на ден пред компютър или в кола.
- При жените - носене на токчета, бременност и раждане, прием на хормонални контрацептиви (кръвта се сгъстява).
- Хроничен запек.
- Характеристики на диетата: повишено количество въглехидрати, липса на зеленчуци и плодове. Тъй като тялото не получава веществата, необходими за възстановяване на структурата на венозната стена.
Как да разпознаем разширените вени? Какво да правя?
Заболяването има няколко етапа на развитие с постепенно добавяне на нови симптоми. Само лекар трябва да разбере това.
Можете самостоятелно да оцените здравето на вените си и/или да подозирате развитието на заболяване.
Кога да отидете на лекар
При първите признаци на заболяване: подуване, тежест или болка в краката, понякога крампи в мускулите на прасеца. В този случай може да няма видими промени във вените на долните крайници.
И, разбира се, трябва да посетите лекар възможно най-скоро, ако се появят вени на краката ви. Освен това няма значение кои вени и колко силно са видими. Това може да са разширени вени с образуване на синкави възли. Понякога промените са незначителни под формата на съдов модел - така наречените "звездички" или "мрежички", които са първоначалните признаци на разширени вени.
Правилната диагноза е в основата на успешното лечение
Извършва се доплер ехография и дуплексно ангиосканиране на вените на краката. Изследването е информативно, като се започне от ранния стадий на заболяването: когато има само оплаквания и няма видими промени във вените.
От таблетки и мехлеми до операция
При разширени вени контактфлеболог. Колкото по-рано лекарят се погрижи за здравето на краката ви, толкова по-ефективно е лечението.
„Златен стандарт" е хирургичното отстраняване на разширени вени, което се извършва от десетилетия. Интервенцията е малко травматична и се извършва в болница под анестезия с разрези и зашиване.
Съвременната медицина обаче подхожда щадящо и комплексно към решаването на проблема.
Изборът и комбинацията от методи зависи от тежестта на заболяването:
- Предписват се флеботоници и флебопротектори - лекарства, които подобряват състоянието и тонуса на венозната стена, увеличават изтичането на венозна кръв от долните крайници.
- Използват се разредители на кръвта, облекчаващи възпалението и болкоуспокояващи.
- Носенето на терапевтичен компресионен трикотаж (чорапи/чорапогащи). Класът се избира от лекаря в зависимост от стадия на заболяването или с цел превенция.
- Минимално инвазивни хирургични интервенции: склеротерапия, ендовенозна лазерна коагулация, радиочестотна облитерация на вени. Променените вени са „залепени заедно" или „запечатани". Процедурата продължава около час и след известно време пациентът се прибира вкъщи. Предимства: без порязвания, инфекции, нагноявания. Благодарение на технологията рискът от усложнения е близо до нула.
Могат ли да се излекуват разширените вени?
Не. Ако човек е наследил заболяване от своите предци, тогава никой лекар не може да излекува това заболяване завинаги.
Можете да премахнете последствията от заболяването, да спрете по-нататъшното му развитие и да се отървете от усложненията. Въпреки това остава доста висок риск от рецидив. Затова следвайте препоръките на Вашия лекар и се опитайте да избягвате ситуации, които имат отрицателно въздействие върху здравето на Вашите вени.
Летяща походка: профилактика на разширени вени
Почти всеки човек е изложен на риск от развитие на разширени вени, така че не би било лошо за всички нас да следваме прости правила в определени ситуации.
По време на бременност
Хормоналните промени и компресията на долната празна вена от бременната матка водят до стагнация на кръвта във вените на долните крайници.
Как да процедираме
Изберете компресионни чорапи заедно с Вашия лекар. Когато се появят признаци на заболяване, се предписва флеботоника.
В изправено или заседнало положение, вдигане на тежести
Кръвообращението се влошава и натоварването на долните крайници се увеличава.
Как да процедираме
Избягвайте тесни дрехи и чорапи със стегнати еластични ленти. Не носете обувки с ток по-висок от шест см. Докато работите, движете се по-често, променяйте позицията си и правете прости упражнения.
Когато седите, избягвайте да кръстосвате краката си, да кръстосвате краката си или да поставяте единия или двата крака под себе си.
Със заседнал начин на живот
Кръвта застоява във вените на долните крайници.
Как да процедираме
Занимавайте се със спортове, които натоварват динамично подбедрицата. Чрез свиване и отпускане мускулите подобряват движението на кръвта в съдовете. Подходящи са плуване, бягане, състезателно ходене, колоездене.
С наследствена предразположеност
Има голяма вероятност генът на заболяването да се прояви рано или късно. Освен това няма значение кои вени са били отслабени при нашите предци - хемороиди, в краката или в слабините.
Как да процедираме
Веднъж годишно посещавайте флеболог за профилактичен преглед. Опитайте се да се движите повече и избягвайте ситуации, които влияят неблагоприятно на вените.
P. S.Разширените вени са „тиха" болест. За дълго време болестта не причинява болка, не причинява неудобства и не пречи на живота. Освен ако „мрежата" не се възприема като досаден козметичен дефект. Междувременно навременното посещение на лекар ще помогне да се избегнат много проблеми.